L'Aïkido est un art martial récent. Son fondateur, Maître Morihei Ueshiba (1883 - 1969) s'est inspiré des autres arts martiaux, d'exercices sur l'énergie et des mouvements de sabre pour mettre au point ses techniques.

 

L'aïkido s'adresse à tout le monde. C'est un art martial adapté au monde moderne. Chacun peut pratiquer en fonction de son âge et de ses moyens physiques. Il s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux enfants à partir de 6 ans. L'aïkido est un art de défense mais également une voie de l'harmonie et de la paix.

 

L'étude donne la connaissance et l'utilisation de l'énergie potentielle du corps et apprend à évacuer le stress.

 

La pratique pour les enfants permet une meilleure concentration et un meilleur contrôle de soi. Chacun peut se conformer à ses possibilités physiques, le but étant de mieux les connaître.

 

Une telle pratique est accessible à tous, hommes, femmes et enfants.